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如何进行体育科研课题
确定科研项目（球类、田径、游泳、体操体育管理...）；拥有该方向的基本资料；了解该方向的国内和国际的前沿动态；自己估评该项目的可行性；如果是集体性的，大家讨论。
体育科学研究方法主要有：实验法、调查法、观察法、仿真模拟法、统计分析法、文献研究法。实验法：通过进行实验操作和观察，来获取相关变量的数据，通过实验设计进行数据分析和解释。
体育科学研究的方法分类按研究课题的性质分类，可分为基础研究、应用研究和发展（开发）研究。
四）问卷调查法。有针对性的拟定书面调研问卷，选择目标调研人群，进行问卷发放，统计得出目前学生参加课外体育活动的现状、趋向，有针对性的开展课外体育教学活动。
对其进行研究也需要一定的程序。体育科学研究的程序是指一个研究课题从开始到结束的完整过程，是进行体育科学研究必须遵循的基本程序。
浅谈体育教师如何开展小课题研究
一）比较研究法。通过国外与国内、校内与校外、学校与学校之间的比较低，研究出激发学生积极参加课外体育活动的有效办法。（二）教学实验法。
由于各校体育教师相对较少，也可以***取几所学校联合或把一个地区的优秀人才集中起来，组成课题组。这样既可以保证课题组成员结构的合理性，又解决了学校体育教师少、不利于开展课题研究的难题。
开展体育教学研究时，一定要“以人为本”、“健康第一”，强调的是根据每个学生的智力特点、学习类型和学习方法进行真正意义上的“因材施教”，给予学生充分的自主和自由学习空间。
成为体育科研达人,从小白该如何做?
最后，最重要的就是要虚心学习。体育注重的是在实践中学习，在学习中实践。因此，要在不断提高教学能力的同时，努力提高科研能力。善于从教学教育中发现问题并不断地做出反思和总结，努力成为一名体育科研达人。
【双手哑铃弯曲】——3组。第一组：3磅，20次。休息2分钟；第2组：5磅，15次。
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